Smarte Blutdruckmessgeräte für Senioren 2026: Kaufberatung, Kosten & Datenübertragung

Die regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks gehört für Millionen von Senioren in Deutschland zum festen Bestandteil des morgendlichen und abendlichen Rituals. Doch wer kennt es nicht? Das kleine Notizheftchen, in dem die Werte feinsäuberlich mit dem Kugelschreiber notiert werden, ist im entscheidenden Moment beim Arztbesuch unauffindbar. Oder die Handschrift ist im Nachhinein schwer lesbar, und wichtige Schwankungen im Blutdruckverlauf gehen in der Zettelwirtschaft verloren. Genau hier setzen

an. Sie revolutionieren nicht nur die Art und Weise, wie wir unsere Gesundheitsdaten erfassen, sondern auch, wie wir diese lebenswichtigen Informationen mit unserem behandelnden Arzt teilen. In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie als Senior oder als pflegender Angehöriger alles, was Sie im Jahr

über intelligente Blutdruckmessgeräte wissen müssen. Wir klären, wie die Technik funktioniert, wie die Werte sicher per App an den Arzt übermittelt werden, welche Kosten die

übernimmt und worauf Sie beim Kauf unbedingt achten sollten.

Vom Papier-Tagebuch zur digitalen Gesundheitsakte: Was sind smarte Blutdruckmessgeräte?

Ein klassisches, digitales Blutdruckmessgerät zeigt Ihnen nach der Messung den systolischen und diastolischen Wert sowie den Puls auf einem Display an. Danach erlischt die Anzeige, und es liegt in Ihrer Verantwortung, die Daten zu dokumentieren. Ein

geht hier einen entscheidenden Schritt weiter. Diese modernen Geräte sind mit einer Funktechnologie ausgestattet – in der Regel

oder

. Sobald die Messung abgeschlossen ist, sendet das Gerät die ermittelten Werte vollautomatisch und kabellos an ein gekoppeltes Smartphone oder Tablet. Dort werden die Daten in einer speziellen App des Herstellers empfangen, gespeichert und grafisch aufbereitet. Die Vorteile dieser Technologie sind immens:

• Lückenlose Dokumentation: Kein Wert wird mehr vergessen oder versehentlich falsch aufgeschrieben.

• Grafische Verläufe: Die App erstellt automatisch übersichtliche Kurven und Diagramme. So erkennen Sie und Ihr Arzt auf einen Blick, ob sich der Blutdruck im Tages- oder Wochenverlauf in einem gesunden Rahmen bewegt.

• Automatische Warnhinweise: Viele Apps erkennen unregelmäßige Herzschläge (Arrhythmien) oder warnen farblich (meist nach dem Ampelsystem), wenn die Werte kritische Grenzen überschreiten.

• Einfacher Datenaustausch: Die gesammelten Werte können mit wenigen Klicks an den Hausarzt oder Kardiologen gesendet werden.

Für viele ältere Menschen mag der Begriff "smart" zunächst nach komplizierter Technik klingen. Die Realität sieht jedoch anders aus: Die meisten Geräte sind speziell für eine einfache, intuitive Bedienung konzipiert. Die Koppelung mit dem Smartphone muss nur ein einziges Mal durchgeführt werden. Danach reicht ein einfacher Knopfdruck am Blutdruckmessgerät, und der Rest geschieht wie von Geisterhand im Hintergrund.

Warum die lückenlose Datenübertragung für den Arzt so wichtig ist

Bluthochdruck (

) gilt in der Medizin als "stiller Killer". Er verursacht lange Zeit keine spürbaren Schmerzen, schädigt aber kontinuierlich die Blutgefäße, das Herz, die Nieren und das Gehirn. Umso wichtiger ist es, dass der behandelnde Arzt ein präzises Bild der Blutdrucksituation seines Patienten hat. Hier stößt die klassische Messung in der Arztpraxis oft an ihre Grenzen. Viele Patienten leiden unter dem sogenannten

(

). Allein die Aufregung vor dem Arztbesuch oder die ungewohnte klinische Umgebung lassen den Blutdruck in die Höhe schnellen. Der in der Praxis gemessene Wert ist dann oft trügerisch hoch und spiegelt nicht den normalen Alltag des Patienten wider. Dies kann im schlimmsten Fall zu einer Überdosierung von blutdrucksenkenden Medikamenten führen. Smarte Blutdruckmessgeräte lösen dieses Problem elegant. Sie ermöglichen das sogenannte

unter entspannten, alltäglichen Bedingungen. Wenn Ihr Arzt nicht nur einen einzelnen Praxiswert, sondern Hunderte von präzise gemessenen Heimwerten aus Ihrer App erhält, kann er:

• Die Medikamentendosis exakt auf Ihren tatsächlichen Bedarf einstellen.

• Erkennen, ob der Blutdruck morgens nach dem Aufstehen besonders hoch ist (morgendliche Blutdruckspitzen sind ein bekanntes Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle).

• Beurteilen, ob eine neu begonnene Therapie die gewünschte Wirkung zeigt.

Der Weg der Daten: Wie kommen die Werte aus der App zum Arzt?

Die zentrale Frage für viele Nutzer lautet: Wie genau sieht der technische Ablauf aus, wenn ich meine Werte dem Arzt zukommen lassen möchte? Im Jahr 2026 stehen Ihnen hierfür in Deutschland drei primäre, etablierte Wege zur Verfügung.

Dies ist der einfachste und am häufigsten genutzte Weg. Jede gute Blutdruck-App bietet eine Funktion, die oft "Bericht exportieren", "Mit Arzt teilen" oder "Daten senden" heißt. Wenn Sie diese Funktion antippen, erstellt die App ein übersichtliches Dokument (meist ein

), das alle Messwerte der letzten Wochen, Durchschnittswerte und grafische Kurven enthält. Dieses Dokument können Sie dann:

• Direkt per E-Mail an die Praxis senden (sofern die Praxis dies aus datenschutzrechtlichen Gründen anbietet).

• Ausdrucken und zum nächsten Termin mitbringen.

• Auf dem Smartphone belassen und dem Arzt beim nächsten Besuch direkt auf dem Bildschirm zeigen.

Seit Januar 2025 ist die

in Deutschland Realität. Jeder gesetzlich Versicherte, der nicht ausdrücklich widersprochen hat (Opt-Out-Verfahren), besitzt automatisch eine solche digitale Akte. Die ePA ist ein hochsicherer digitaler Ordner, in dem Befunde, Arztbriefe, der Medikationsplan und eben auch eigene Gesundheitsdaten gespeichert werden können. Moderne Gesundheits-Apps bieten zunehmend eine Schnittstelle zur ePA-App Ihrer Krankenkasse. Sie können Ihre über das smarte Blutdruckmessgerät ermittelten Werte in Ihre ePA hochladen. Wenn Sie dann Ihre Arztpraxis aufsuchen und Ihre

in das Lesegerät stecken, gewähren Sie dem Arzt für in der Regel 90 Tage Zugriff auf Ihre Akte. Der Arzt kann Ihre Blutdruckverläufe direkt in seinem Praxisverwaltungssystem einsehen, ohne dass Sie etwas ausdrucken oder mailen müssen. Dies ist ein gewaltiger Schritt für die nahtlose, telemedizinische Versorgung von Senioren in Deutschland.

Ein weiterer hochmoderner Weg führt über die sogenannten

. Dies sind vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) offiziell geprüfte und zugelassene medizinische Apps, die Ihnen der Arzt auf Rezept verschreiben kann. Für den Bereich Bluthochdruck gibt es mittlerweile spezialisierte DiGAs wie beispielsweise

oder

. Diese Anwendungen gehen weit über das bloße Speichern von Werten hinaus. Sie lassen sich mit smarten Blutdruckmessgeräten koppeln, werten die Daten medizinisch aus und bieten dem Patienten ein interaktives Coaching zu Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. Der behandelnde Arzt kann (mit Ihrer Zustimmung) die aufbereiteten Daten und Ihre Fortschritte direkt einsehen und die Therapie entsprechend anpassen.

Kosten und Kostenübernahme: Zahlt die Krankenkasse das smarte Gerät?

Die finanzielle Seite ist für Senioren und deren Angehörige ein entscheidender Faktor. Die gute Nachricht: Gesetzliche Krankenkassen übernehmen unter bestimmten Voraussetzungen die Kosten für ein Blutdruckmessgerät. Die Einschränkung: Es gibt genaue Regeln, welche Art von Gerät bezahlt wird. Damit die gesetzliche Krankenkasse die Kosten trägt, müssen folgende Voraussetzungen erfüllt sein:

1. Es liegt eine medizinische Notwendigkeit vor (z. B. diagnostizierter Bluthochdruck, Anpassung von Medikamenten).

2. Ihr behandelnder Arzt stellt Ihnen ein Rezept (Verordnung) für ein Blutdruckmessgerät aus.

3. Das verordnete Gerät ist im sogenannten Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherung gelistet und besitzt eine Hilfsmittelnummer.

Wenn Sie mit diesem Rezept in ein Sanitätshaus oder eine Apotheke gehen, erhalten Sie in der Regel ein solides, klinisch validiertes Standardgerät ohne Zuzahlung (bis auf die gesetzliche Zuzahlung von maximal 10 Euro).

Smarte Blutdruckmessgeräte mit Bluetooth und App-Anbindung sind oft teurer als die von den Kassen vorgesehenen Standardmodelle. Wenn Sie sich ein solches High-Tech-Gerät wünschen, greift das Prinzip der

. Das bedeutet: Die Krankenkasse zahlt den festgelegten Festbetrag für ein Standardgerät (oft zwischen 20 und 30 Euro). Die Differenz zum Kaufpreis des smarten Wunschgeräts (welches je nach Hersteller zwischen 50 und 150 Euro kosten kann) tragen Sie selbst. Eine Ausnahme bilden die oben genannten

. Wenn Ihnen der Arzt eine zugelassene Bluthochdruck-DiGA verschreibt, übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten für diese App zu

. Einige Hersteller von DiGAs bieten im Rahmen ihres Programms sogar kooperierende smarte Messgeräte an oder erleichtern deren Anschaffung.

Private Krankenversicherungen (PKV) zeigen sich bei der Erstattung von smarten Gesundheitsgeräten oft kulanter. Hier lohnt sich ein Blick in die individuellen Tarifbedingungen oder ein kurzer Anruf beim Sachbearbeiter. Oft werden die Kosten für Bluetooth-fähige Geräte vollständig übernommen, wenn ein ärztliches Attest vorliegt. Die

(zuständig ab Pflegegrad 1) übernimmt die Kosten für Blutdruckmessgeräte im Rahmen der Pflegehilfsmittelpauschale in der Regel nicht, da diese als medizinische Hilfsmittel (Zuständigkeit der Krankenkasse) gelten. Allerdings können im Rahmen von altersgerechten Assistenzsystemen (Smart Home für Senioren) bestimmte technische Infrastrukturen gefördert werden, die das Wohnumfeld sicherer machen.

Kaufberatung: Worauf Senioren beim Kauf eines smarten Blutdruckmessgeräts achten müssen

Der Markt für smarte Gesundheitsgeräte ist in den letzten Jahren rasant gewachsen. Neben etablierten Medizinprodukteherstellern drängen auch unzählige günstige Elektronikmarken auf den Markt. Doch Vorsicht: Bei einem Blutdruckmessgerät geht es um Ihre Gesundheit. Ein Gerät, das ungenaue Werte liefert, ist nicht nur nutzlos, sondern gefährlich. Achten Sie vor dem Kauf auf folgende essenzielle Kriterien:

Das absolut wichtigste Qualitätsmerkmal in Deutschland ist das Prüfsiegel der

. Die DHL testet Blutdruckmessgeräte in unabhängigen, strengen klinischen Studien. Nur Geräte, die eine extrem hohe Messgenauigkeit (Abweichung von höchstens ±3 mmHg) aufweisen, erhalten dieses Siegel. Kaufen Sie im Idealfall nur ein smartes Gerät, das dieses Siegel trägt. Auf der Website der Hochdruckliga finden Sie eine stets aktuelle PDF-Liste aller zertifizierten Geräte.

Smarte Blutdruckmessgeräte gibt es sowohl für das Handgelenk als auch für den Oberarm. Kardiologen und Fachverbände empfehlen für die Heimmessung bei Senioren fast ausnahmslos

. Der Grund: Bei der Messung muss sich die Manschette exakt auf Herzhöhe befinden. Bei Handgelenkgeräten führt schon ein leichtes Absenken oder Anheben des Arms zu stark verfälschten Werten. Am Oberarm ist die Manschette automatisch auf der richtigen Höhe, was die Fehleranfälligkeit drastisch reduziert.

Ein häufig unterschätztes Problem ist die Größe der Blutdruckmanschette. Ist die Manschette zu klein (zu eng), wird der Blutdruck künstlich zu hoch gemessen. Ist sie zu groß, fallen die Werte fälschlicherweise zu niedrig aus. Messen Sie vor dem Kauf den Umfang Ihres Oberarms in der Mitte zwischen Schulter und Ellbogen. Die meisten Standardmanschetten decken einen Umfang von 22 bis 32 cm ab. Wenn Sie einen kräftigeren Oberarm haben, benötigen Sie zwingend eine XL-Manschette (oft bis 42 cm oder mehr). Achten Sie darauf, ob der Hersteller Ihres Wunschgeräts austauschbare Manschetten in verschiedenen Größen anbietet.

Wenn Sie an bestimmten Vorerkrankungen leiden, verändern sich die Gewebe- und Arterienstrukturen, was die Messung erschweren kann. Dies gilt insbesondere für Patienten mit:

• Starken Herzrhythmusstörungen (Vorhofflimmern)

• Diabetes mellitus

• Chronischer Niereninsuffizienz

Einige hochwertige smarte Messgeräte verfügen über spezielle Algorithmen und sind für diese Risikogruppen klinisch validiert (Spezialvalidierung). Achten Sie auf entsprechende Hinweise auf der Verpackung oder in der Produktbeschreibung.

Die beste Technik nützt nichts, wenn sie im Alltag frustriert. Ein gutes Gerät für Senioren sollte über ein großes, kontrastreiches Display mit gut lesbaren Ziffern verfügen. Die dazugehörige Smartphone-App muss komplett auf Deutsch verfügbar sein, eine aufgeräumte Menüführung bieten und auf überflüssige Werbeeinblendungen verzichten. Renommierte Hersteller wie

(App: Omron Connect),

(App: Health Mate) oder

(App: HealthManager Pro) haben ihre Software über Jahre hinweg optimiert und seniorengerecht gestaltet.

Datenschutz: Was passiert mit meinen sensiblen Gesundheitsdaten?

Blutdruckwerte, Puls und Gewicht sind hochsensible Gesundheitsdaten. Viele Senioren haben berechtigte Sorgen, was mit diesen Informationen geschieht, wenn sie in einer App landen. Hier greift in Deutschland und Europa die strenge

. Wenn Sie ein Gerät eines etablierten europäischen oder internationalen Herstellers kaufen, der sich an die DSGVO hält, sind Ihre Daten in der Regel sicher. Die meisten Apps bieten zwei Möglichkeiten der Datenspeicherung:

1. Lokale Speicherung: Die Daten verbleiben ausschließlich auf Ihrem eigenen Smartphone. Sie werden nicht ins Internet übertragen. Dies bietet den höchsten Datenschutz, bedeutet aber auch: Geht das Smartphone kaputt oder verloren, sind die Daten weg.

2. Cloud-Speicherung: Die Daten werden verschlüsselt auf den Servern des Herstellers gesichert. Der Vorteil: Sie können von verschiedenen Geräten (z.B. Tablet und Smartphone) auf die Daten zugreifen, und bei einem Handywechsel geht nichts verloren. Achten Sie hierbei zwingend darauf, dass der Hersteller seine Server in Deutschland oder zumindest innerhalb der Europäischen Union (EU) betreibt.

Verzichten Sie auf extrem billige Import-Geräte von unbekannten Herstellern aus Fernost. Hier ist oft unklar, wohin die zugehörigen Apps Ihre Gesundheitsdaten senden und ob diese möglicherweise für Werbezwecke missbraucht werden.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So richten Sie Ihr smartes Gerät ein und messen richtig

Die korrekte Anwendung ist das A und O für verlässliche Werte, die Ihr Arzt für eine Diagnose nutzen kann. Gehen Sie wie folgt vor:

Bitten Sie gegebenenfalls einen Angehörigen um Hilfe bei diesem einmaligen Prozess.

• Laden Sie die offizielle App des Herstellers aus dem Apple App Store (für iPhones) oder dem Google Play Store (für Android-Geräte) herunter.

• Aktivieren Sie Bluetooth auf Ihrem Smartphone.

• Öffnen Sie die App und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Meist müssen Sie ein Profil anlegen (Alter, Geschlecht, Körpergröße) und dann am Blutdruckmessgerät eine bestimmte Taste (oft mit einem Bluetooth-Symbol) einige Sekunden gedrückt halten.

• Das Smartphone erkennt das Gerät, Sie bestätigen die Verbindung – fertig. Ab jetzt erkennen sich die Geräte automatisch, sobald sie in der Nähe sind.

Messen Sie den Blutdruck immer zur gleichen Tageszeit (z.B. morgens vor der Medikamenteneinnahme und abends).

• Setzen Sie sich entspannt auf einen Stuhl mit Rückenlehne.

• Stellen Sie beide Füße flach auf den Boden. Schlagen Sie die Beine nicht übereinander (das Überkreuzen der Beine kann den Blutdruck um bis zu 10 mmHg erhöhen!).

• Kommen Sie vor der Messung für mindestens 5 Minuten zur absoluten Ruhe. Lesen Sie nicht, schauen Sie kein aufregendes Fernsehen.

Machen Sie den Oberarm frei. Krempeln Sie enge Ärmel nicht hoch, da dies den Blutfluss abschnüren kann; ziehen Sie das Kleidungsstück besser ganz aus. Legen Sie die Manschette so an, dass der untere Rand etwa zwei bis drei Zentimeter über der Ellenbeuge liegt. Der Luftschlauch sollte mittig an der Innenseite des Arms in Richtung Handgelenk verlaufen. Die Manschette sollte so fest sitzen, dass noch genau zwei Finger zwischen Arm und Stoff passen.

Legen Sie den Arm entspannt auf den Tisch. Die Manschette befindet sich nun automatisch auf Herzhöhe. Drücken Sie den Startknopf.

Während das Gerät pumpt und misst, dürfen Sie weder sprechen noch sich bewegen. Jedes Husten, Lachen oder Reden verfälscht das Ergebnis massiv.

Nachdem der Wert auf dem Display des Blutdruckmessgeräts erscheint, öffnen Sie die App auf Ihrem Smartphone (bei vielen Geräten muss die App nicht einmal geöffnet sein, die Übertragung erfolgt im Hintergrund). Die Werte werden synchronisiert und sind sofort im digitalen Tagebuch sichtbar.

Die Rolle smarter Blutdruckmessgeräte in der professionellen Pflege und Betreuung

Als Experten für Seniorenpflege bei

wissen wir, wie wichtig die nahtlose Überwachung von Vitalparametern im Pflegealltag ist. Smarte Blutdruckmessgeräte bieten hier eine enorme Entlastung – sowohl für ambulante Pflegedienste als auch im Rahmen der

. Wenn eine Betreuungskraft im Haushalt eines Senioren lebt, gehört die Überwachung der Vitalwerte oft zu den delegierten Aufgaben. Durch smarte Geräte wird dieser Prozess revolutioniert:

• Fehlervermeidung: Die Betreuungskraft muss die Werte nicht mehr händisch in eine Pflegeakte übertragen. Übertragungsfehler durch Sprachbarrieren oder unleserliche Handschriften sind ausgeschlossen.

• Transparenz für Angehörige: Kinder oder Enkel, die weit entfernt wohnen, können (mit Einverständnis des Seniors) Zugriff auf das Cloud-Konto der App erhalten. So können besorgte Angehörige jederzeit aus der Ferne überprüfen, ob die Blutdruckwerte der Eltern im grünen Bereich sind. Dies schafft eine enorme psychologische Entlastung.

• Schnelle Reaktion im Notfall: Wenn die App kritische Werte wie eine hypertensive Krise (z.B. Werte über 180/120 mmHg) anzeigt, kann die Betreuungskraft oder der Pflegedienst sofort den hausärztlichen Notdienst kontaktieren.

Zudem lassen sich diese Vitaldaten-Systeme hervorragend in ein ganzheitliches Sicherheitskonzept integrieren. Ein Senior, der mit einem

ausgestattet ist und gleichzeitig seine Vitalwerte smart überwacht, genießt ein Höchstmaß an Sicherheit in den eigenen vier Wänden. Sollte es aufgrund von Blutdruckschwankungen zu Schwindel oder einem Sturz kommen, ist Hilfe nur einen Knopfdruck entfernt.

Häufige Fehlerquellen bei der Blutdruckmessung und wie Sie diese vermeiden

Selbst das teuerste und smarteste Blutdruckmessgerät mit Prüfsiegel liefert falsche Werte, wenn der Anwender Fehler macht. Um sicherzustellen, dass Ihr Arzt verlässliche Daten erhält, vermeiden Sie unbedingt diese klassischen Stolperfallen:

• Kaffee, schwarzer Tee oder Alkohol vor der Messung: Koffein und Alkohol beeinflussen den Blutdruck stark. Warten Sie nach dem Genuss mindestens 30 bis 60 Minuten, bevor Sie messen.

• Eine volle Harnblase: Kaum zu glauben, aber wahr: Eine stark gefüllte Blase setzt den Körper unter Stress und kann den Blutdruck um bis zu 10 bis 15 mmHg in die Höhe treiben. Gehen Sie vor der Messung auf die Toilette.

• Fehlende Rückenunterstützung: Wenn Sie frei sitzen und die Rückenmuskulatur anspannen müssen, steigt der diastolische (untere) Wert. Lehnen Sie sich entspannt an.

• Arm nicht abgestützt: Wenn der Arm während der Messung frei in der Luft hängt, muss der Muskel arbeiten. Der Blutdruck steigt. Legen Sie den Arm immer flach und entspannt auf einen Tisch.

• Zu schnelle Wiederholungsmessung: Wenn Sie zur Sicherheit ein zweites Mal messen möchten, warten Sie zwingend mindestens ein bis zwei Minuten. Die Blutgefäße müssen sich von dem Druck der Manschette erst wieder erholen.

Die Zukunft der Telemedizin: Was uns in den nächsten Jahren erwartet

Mit der flächendeckenden Einführung der elektronischen Patientenakte (ePA) und dem E-Rezept ist das deutsche Gesundheitssystem endgültig im digitalen Zeitalter angekommen. Die Anbindung von smarten Heimgeräten an die Praxissoftware der Ärzte wird in den kommenden Jahren noch reibungsloser funktionieren. Das sogenannte

– die kontinuierliche Fernüberwachung von Patienten – wird zum Standard bei chronischen Erkrankungen wie Herzinsuffizienz oder schwerem Bluthochdruck werden. Geräte werden in der Lage sein, drohende gesundheitliche Entgleisungen durch künstliche Intelligenz (KI) frühzeitig zu erkennen und den Arzt proaktiv zu warnen, noch bevor der Patient selbst Symptome spürt. Smarte Blutdruckmessgeräte sind der erste, wichtige Schritt auf diesem Weg, um Senioren ein längeres, sichereres und selbstbestimmtes Leben in ihrer gewohnten Umgebung zu ermöglichen.

Zusammenfassung und Checkliste für Senioren und Angehörige

Um den Übergang zur smarten Blutdruckmessung so reibungslos wie möglich zu gestalten, haben wir die wichtigsten Punkte dieses Ratgebers noch einmal für Sie zusammengefasst:

• Nutzen erkennen: Smarte Blutdruckmessgeräte übertragen Werte per Bluetooth an eine App. Das erspart das handschriftliche Tagebuch, verhindert Dokumentationsfehler und liefert dem Arzt wertvolle Verlaufskurven für eine bessere Medikamenteneinstellung.

• Datenübertragung: Sie können Ihre Werte als PDF-Bericht aus der App exportieren, über spezialisierte DiGAs (Gesundheits-Apps auf Rezept) mit dem Arzt teilen oder künftig direkt in die elektronische Patientenakte (ePA) einspeisen.

• Kostenfrage klären: Die Krankenkasse zahlt bei medizinischer Notwendigkeit ein Standardgerät. Für smarte Geräte mit App-Anbindung müssen Sie meist eine wirtschaftliche Aufzahlung leisten. Ausnahmen sind verordnete DiGAs, die zu 100 % erstattet werden.

• Auf Qualität achten: Kaufen Sie ausschließlich Oberarm-Messgeräte, die das offizielle Prüfsiegel der Deutschen Hochdruckliga (DHL) tragen. Nur so ist eine klinisch validierte Messgenauigkeit garantiert.

• Richtige Manschette wählen: Messen Sie Ihren Oberarmumfang und stellen Sie sicher, dass die mitgelieferte Manschette weder zu eng noch zu weit ist.

• Messregeln einhalten: 5 Minuten Ruhe vor der Messung, Beine nicht überkreuzen, während der Messung nicht sprechen und die Manschette exakt auf Herzhöhe positionieren.

Die Investition in ein smartes Blutdruckmessgerät ist eine Investition in Ihre langfristige Gesundheit und Sicherheit. Sprechen Sie bei Ihrem nächsten Praxisbesuch aktiv mit Ihrem Hausarzt oder Kardiologen über dieses Thema. Er kann Ihnen nicht nur bei der Auswahl des passenden Geräts helfen, sondern Ihnen auch genau erklären, in welchem Format er die digitalen Daten am liebsten für Ihre weitere Behandlung empfangen möchte.